Aumento de produccion
Estoy contenta.
:)
Desde ayer he notado que me produccion de leche ha aumentado nuevamente. Las razones .. no lo se.
1) El fenugreek solo lo tome 3 dias la semana pasada; asi que no se si ayudo.
2) La Malta la tome 3 veces solamente. Porque me subi a la balanza y mejor no recordar ese momento.
3) El bacalao me lo comi en una cena y en un almuerzo.
4) La papaya ayer empece con un solo jugo.
El stress ha disminuido, estoy controlandome mucho mas. El sebas me ha ayudado mas en la casa y en las tareas con Maya.
Ayer en el trabajo me saque 11 oz, como los viejos tiempos.
Comentarios
Comentario de Ina
GUAO! qué buena noticia : ) de verdad me alegro mucho...
Comentario de superdharma
Hoy vi en la tele a un doctora especialista en lactancia materna, y me acordé de ti.
Obviamente hablaba del stress como enemigo de la producción de leche, pero dijo otras cosas también:
1. Las madres humanas deben mirar a los demás mamíferos, e imitarlos: cuando las hembras amamantan, están echadas, tranquilas, cómodas. En condiciones ideales (cuando se pueda) la madre debe procurar imitar eso y reservar el tiempo de lactancia para relajarse.
2. Amamantar de un solo pecho: parece que hace 6 años se hizo un estudio en Londres que determinó que la primera leche que sale es lactosa y agua, pero la que viene después es el alimento cremoso y dulce que está lleno de proteínas, que es el que más alimenta y llena al bebé. La cosa es que, cuando cambias de seno para mantenerlos "parejos", le estás dando doble ración de la primera leche, en vez de una comida completa, y a veces, por eso, el bebee queda con hambre. Recomienda dar de mamar de un solo pecho y usar el tiraleche en el que queda, guardando eso para el tetero del día siguiente.
No sé si esto sea 100% así, estoy navegando en aguas desconocidas, pero quería contártelo.
Comentario de carito
Me alegra leerte y ver que estas cuál mamá Carabobo ;) nuevamente.
Tenía días intentado entrar en tu blog pero sin exito pues me salía algo asi como 'index of' :(
Enhorabuena y a relajarte con las carcajadas de Maya.
Cariños